ТОПИМ ЖИР ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥
Обязательно делаем репост на стену ☑️ и ставим лайки ❤️
Отрываемся от диванов, от сериалов и топим с двумя Настями прослоичики-слоички! 🥵
Выбирайте подходящий уровень подготовки.
🤍 НОВИЧКИ — девочки, которые давно не занимались спортом, имеют ограничения по состоянию здоровья, варикозное расширение вен, «большой вес» (более 20 лишних кг.) или нагрузку, при которой нельзя выполнять прыжковые.
🤍 ПОДГОТОВЛЕННЫЕ — девочки, которые регулярно занимаются спортом.
Работаем по таймеру, количество времени на выполнение 1 упражнения указано в видео🙏🏽
Пишите в комментариях: новичок вы или подготовленная 🙌🏾
И дайте огня, а не вот это вот всё! ПОГНАЛИ!🔥
#топимжир